ちょうど今朝のNHKニュースで
鎮痛剤オピオイド問題で和解金１兆円超 米医薬品大手 経営破綻
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20190916/k10012084521000.html
と言うのが取り上げられていました。
オピオイドって聞きなれないかも知れませんが、日本で一般的に使われるのは癌の痛みの管理などがあります。
みなさん知っている『モルヒネ』が有名ですね。
アメリカでは、このオピオイド系の鎮痛薬による関連死が、交通事故死を越えているのではと言われるほど、社会問題となっています。
ここからが重要で
小麦粉に含まれるタンパク『グルテン』は、腸内で分解される過程の中で、一部が『グルテオモルフィン』と言う物質に合成されます。
これが、名前の通り
『モルフィン＝モルヒネ』
となり、オピオイド系の作用を持つのではないか？と言われているわけです。
オピオイドには、強い鎮痛作用がありますが、合わせて強い依存性もあります。
ちなみに、乳タンパクの『カゼイン』も『カゾモルフィン』と言う物質に合成されます。
こちらも同じくオピオイド系。
これらのオピオイド系の作用が、自閉症やその他の発達遅延に影響しているのではないか？と考えられているのです。
…と、ここまで特に何かを調べもせず、頭の中の知識をただ書いてしまったので、内容に間違いがないとは確証できないものになります。
と言う訳で、ぜひみなさん色々調べましょう(^^)
WEBの情報を探すのもよし
書籍を読み漁るのもよし
https://www.amazon.co.jp/%E5%88%86%E5%AD%90%E6%A0%84%E9%A4%8A%E5%AD%A6-%E6%96%B0%E3%82%B9%E3%82%BF%E3%83%B3%E3%83%80%E3%83%BC%E3%83%89%E6%A0%84%E9%A4%8A%E3%83%BB%E9%A3%9F%E7%89%A9%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA13-%E7%A7%91%E5%AD%A6%E7%9A%84%E6%A0%B9%E6%8B%A0%E3%81%AB%E5%9F%BA%E3%81%A5%E3%81%8F%E9%A3%9F%E7%90%86%E5%AD%A6-%E6%9D%BF%E5%80%89-%E5%BC%98%E9%87%8D/dp/4807916734?SubscriptionId=AKIAJLD6FH2TADXIQKDQ&tag=amebablog-a2396705-22&linkCode=xm2&camp=2025&creative=165953&creativeASIN=4807916734
などなど、昨今は色々な本が出ています。
論文を調べるのもよし
https://scholar.google.co.jp/scholar?hl=ja&as_sdt=0%2C5&q=gluten+and+autism&oq=gluten%E3%80%80
とりあえず論文探すなら、グーグルスカラーが便利です
栄養学のセミナーに足を運ぶのもよし
https://brainactivate.or.jp/info/【dvd予約販売スタート%ef%bc%81】基礎から学ぼう%ef%bc%81-臨床/
自分の所の宣伝ですが(^^;
とても素晴らしいセミナーでした。今後も企画していきます。
何はともあれ、自分で情報を仕入れて納得したうえでなければ、グルテンフリー、カゼインフリーを行う事は出来ません。
だって、みんな普通に食べてますからね。
グルテンフリーを含め、僕自身がこれまで食事で試したのは
・一日2食生活⇒痩せすぎてしまってダメ
・グルテンフリー⇒グルテンフリーをしばらく続け、ある日ラーメンを食べたら、ものすごく頭と頚が重くなることに気づく＆イライラしやすくなる
・カゼインフリー⇒グルテンフリーと同じ
・メガビタミン⇒ものすごく調子が良くなる
・プロテイン⇒毎日お昼ご飯はプロテイン。だから健康に関して何だと言う事は感じていないが、楽ちんで腹持ちが良い
・お酒⇒毎晩晩酌をしていたのを週末だけに。みるみるお腹がへっこむ♪
現在は、緩やかなグルテン・カゼインフリー（もはやフリーとは言えないが）と、適度なサプリメント摂取、お昼はプロテイン、晩酌は週末のみを続けています。
知って、調べて、学んで、納得して、試す。
その上で、グルテン・カゼインフリーを勧めています。
夏休み中にも何人かの子が頑張ってくれましたが、みんな良い結果が出ました。
便秘が治ったり、けんかをしなくなったり、集中力があがったり、落ち着きを取り戻したり。
頑張ってくれた子(親御さん)は、100％何かしらの良い結果が見られました。
と言う訳で、当院ではグルテン・カゼインフリーをおすすめします。
まとまってるかな(；´∀｀)？