Moro反射と睡眠

以前、ボクの講義を受けて下さった先生からとても面白い症例をいただきました

こどもの話では無いのですが、どの年齢層にも当てはまる話なので

原始反射のひとつに

Moro反射

があります

これは、外的なストレスに対して

驚く➡身を固める

までの一連の反射です

この反射が統合されていない場合、大まかにAD/HD様の特徴が現れます

この反射の、生存のために重要な役割のひとつに

おっぱいを飲むため

と言う理由があります

ヒトは睡眠時に、眼球が動くレム睡眠と動かないノンレム睡眠があります

赤ちゃんの頃、Moro反射はレム睡眠とノンレム睡眠が切り替わる際に働き一度目を覚まし、泣いてお母さんを起こします

お母さんは、お腹が空いたのかな?
とおっぱいをあげてみるわけですが、(次が重要)赤ちゃんは空腹感がわかりません

赤ちゃんは定期的な栄養補給のため、睡眠時も定期的にお母さんへ合図を送るわけです

凄いシステムです( ˙◊˙ )

と言う訳で、大人でもMoro反射の抑制が聞いていないと、レム睡眠とノンレム睡眠の切り替わりで目が覚めてしまう可能性がある訳ですね

↓いただいた症例は↓

大人の中途覚醒に対して、Moro反射の統合を行う事で眠れるようになった

と言うもの

睡眠時のMoro反射については知っていましたが、このような形の応用は思い付きませんでした(°∀°。)

もちろんこれは、こどもの中途覚醒も同じです
もし思い当たる点があれば、試す価値ありですね( ´,_ゝ`)

赤ちゃんのMoro反射とそのテスト方法
あとはエクササイズを紹介します↓

ぜひ試してみて下さいね^^

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